50 lat

[...] pas. Są po prostu wolne, sygnalizowane. Najskuteczniejsze są low kicki, i oczywiście hisa geri(kolano) na genitalia. "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" - gen. G.C. Patton Jeżeli nie klikniesz na znaczek w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi, czeka Cię 50 lat nieszczęścia. Uwaga! To działa!

Zycie nie sprowadza sie do wagi tylko do zdrowia. I zrypanie metabolizmu dietka glodowa nie jest rozwiazaniem. Przyswajalnosc czegokolwiek sprawnie zalatwia sie rozwalajac jelita, wiec nie tylko zelaza mozesz sie pozbyc. Nie rozumiem dlaczego lekarze sa slepi na fakt, ze zalecenie zywieniowe z ostatnich 50 lat polozyly prawie ludzki gatunek. Ze [...]

Ale świat zmierza ku temu. Czy 30-50 lat temu jak nikt nie wiedział co to bezstresowe wychowanie było jakieś ADHD czy homoseksualizm?? NIE!! Ale świat sie rozwija i jest coraz lepiej... Za 100 lat efekt cieplarniany nas spali, 90% ludzi na świecie to będzie ADHD. masakra, co z tym światem sie dzieje....

[...] WiFi, więc wpiskę mogę dać %-) Prawdopodobnie jestem zbyt zdrowy, więc chyba kroplówek nie dostanę %-) Może uda się obejrzeć nawet mecz z Anglią ;-D Kumple na sali (~ 50 lat doświadczenia życiowego więcej niż ja) ok, można pożartować, pośmiać się, więc spoko ;-) TRENING DNT DIETA Posiłek I: razowiec z poledwicą z piersi indyka Posiłek II: [...]

nie rozumiesz tu chodzi o maxymalne spowolnienei procesu starzenia chodzi o to zebys w wieku 100 lat wygladal na 50 lat , to jest mozliwe ,im wczesniej zaczniesz tym masz wieksze szanse na to, poprostu wstrzymujej swoj podzial komorek , tzn zwalniasz go poprzez obnizenie metabolizmu ktory obnizasz przez maal ilosc kalori

[...] za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub odżywki 2. OPEN Niepełnosprawni - 1 miejsce puchar i medale za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub odżywki 3. MASTERS powyżej 50 lat - 1 miejsce puchar i medale za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub odżywki 4. JUNIOR do 23 lat - 1 miejsce puchar i medale za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub [...]

po za tym metanabol skonczyl wlasnie 50 lat A wiesz ile lat ma testosteron?

jakos moj stary nie cwiczy juz wiecej lat niz ja zyje a nadal ma 51 w lydce w lapie tez tyle i nic mu nie wisi bo nie bral zadnych koksow co jedynie mu brzuszka przybylo i to tez nie duzo Prawie 50 lat ma dlatego niechce brać zadnych koksów ani nic co ma podobne skutki uboczne takie jak właśnie zaduzo skury jak niektorzy maja cycki bo przestali [...]

Po tyloletnim wbijaniu tescia moze dojsc na starosc do jakis zaburzen ale mysle ze wlasnie ta omka badz prolo zalatwia sprawe ( w koncu to wlasnie nimi leczy sie impotencje miedzyinnymi ) i wtedy nie bedzie problemy jak napalona panienka wyskoczy Ci. Zreszta w wieku 40-50 lat raczej nie ma napalonych panienek

[...] się, piłkarze obolałe piszczele , kostki , itd. Mówi się że ciężarowcy są najbardziej narażeni na kontuzje , ale spójrzcie , piłkarz kończy kariere w wieku około 35 lat , a ilu jest trójboistów , strongmenów którzy mają 40-50 lat ?? , mysle ze znacznie więcej. Oczywiście człowiek nie został stworzony po to by przysiadać ze sztangą [...]

O sytuacji z Gracie nie slyszalem, ale w sumie w cale bym sie nie zdziwil bo po 1 koles ma ponad 50 lat a po 2 jego stylem bazowym jest Aikido, czyli dzwignie na male stawy, ktore w UFC sa zabronione. Nie wiesz na jakich zasadach walczyli, a jesli Seagal dal sie obalic to normalka ze dostal wciry. W sumie koles ma juz swoje lata i po glowie nie [...]

[...] to nie czysta "komercha" (pomijam kwestie kaset, ksiazek, czy innych ******l) ale naprawde ostry, dobry styl. "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" - gen. G.C. Patton Jeżeli nie klikniesz na znaczek w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi, czeka Cię 50 lat nieszczęścia. Uwaga! To działa!

[...] bokserskie) i elementy parteru. Zreszta co ja bede rozdzielal. Wiadomo, ze kazdy combat czaerpie z jiu-jitsu garsciami. "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" - gen. G.C. Patton Jeżeli nie klikniesz na znaczek w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi, czeka Cię 50 lat nieszczęścia. Uwaga! To działa!

Spoko. Kazdy trenuje jak chce. Mi odpowiada HST i stosowanie malej ilosci cwiczen. A dlaczego tym sprzed 50 lat rosly miesnie? Niewiem. Byc moze to dobra metoda.

Nie chce byc zlosliwa, ale jesli chodzi o twoj 'trening', radze przeczytac dzienniki Chanuli i Tyralii; obie panie maja okolo 50 lat. Porownaj to ze swoimi 'treningami' %-)

[...] w historii futbolu, nagroda po mistrzostwach przyznawana jego nazwiskiem. 9Ronaldo Luis Nazario de Lima-Można powiedzieć, że strzelał bramki jak tylko chciał. 10Mischel Platini-błyskotliwa kariera,Fenomenalne strzały. 11Garnincha-Świetny dlybrer, miał nogi jakby nieco skręcone w bok co powodowało, że ludzie myśleli, że ma kłopoty z [...]

[...] jak żarówka, więc nie życzę sobie takich słów pod moim adresem (natręt). Te moralne przesłania też zachowaj dla siebie. Ja nie lubię, kiedy np. ktoś starszy (nawet o 50 lat) próbuje moralizować, chociaż nie ma powodu, tak samo było w tym przypadku. Dziękuję wszystkim za wielką pomoc, doceniam to, że poświęciliście mi swój cenny WOLNY CZAS. [...]

zonecom dobre cwiczenie rpamietam ze robilem je z moim starym trenerem chyba z 8 lat temu. a co do urazow to chodzi mi bardziej o jakies konkrety, konkretne przyklady jakis urazow, przypadkow niz ogolniki. Kazdy inaczej to znosi bo to ogulnie mowiac zalezy od tego jak mocno sparujesz. ale wiesz np jak trenujesz w jakims klubie I klub ma 50 lat to [...]

[...] rozszyfrowałem (być może mylnie..ale spierać się na pewno nie będę) co do żarcia. nawet gdybyś jadł to co napisałeś że jesz - nie jest to jakaś superdieta ale nie jest to też wielka tragedia (myślę że niejeden kulturysta sprzed 35 czy 50 lat też tak jadł i był w zayebistej formie) - to gdybyś PORZĄDNIE cwiczył, musiałbyś odczuwac efekty pzdr

[...] Łańcuta o godz 5 rano przyjazd do Krakowa około godz 19 i na drugi dzień 15 powrót do Łańcuta. trasę pokonaliśmy we dwoje z koleżanką Joasią , oczywiście nie główną trasą E4, lecz bocznymi drogami. Joasia w następne dwa dni pokonała jeszcze około 180 km, więc jej dystans w cztery dni to ponad 600km. Pozdrawiam Janek 50 lat kończę w styczniu 2009.